Uitleg over progressive overload
Als u het meeste uit uw trainingen wilt halen, moet je progressive overload gebruiken. Deze
Fitness
Thuis fit blijven? Dat kan met deze tips!
Fit worden kun je op vele manieren doen. De een gaat graag naar de sportschool
Halterbank of Smith Machine?
Voor veel mensen is het een moeilijk keuze, ze willen graag fit blijven en dus
Bootcamp Roosendaal, zou jij graag willen deelnemen aan een bootcamp?
Bootcamp Roosendaal, zou jij graag willen deelnemen aan een bootcamp? Heb jij de motivatie gekregen
Tips voor een gezonde levensstijl
Nu de zomer voor de deur staat, willen we allemaal zo fit mogelijk op het
Personal training SMART
Sporten is helaas niet meer weg te denken in de lifestyle van mensen. Iedereen weet
Waarom samen sporten een heel goed idee is
Samen gaan is leuker Een simpele reden nummer 1: Het is gewoon leuker. Sporten en
Waar kan jij boksen in Den Bosch?
Boksen in Den Bosch kan erg leuk zijn! Om te beginnen is boksen natuurlijk een
De leukste plek voor jouw fitness in Deventer!
Laatst was ik samen met een vriendin op zoek naar een leuke plek voor fitness
Langer trainen met Creatine
Sinds een tijdje ben ik flink aan het sporten geslagen, want ik was het zat